¿Hablas o Impactas?

Tu mejor aliada: la respiración diafragmática

EPISODIO 30

Necesitas aire en tu cuerpo para funcionar con normalidad. Si al hablar en público sientes nervios, debes recuperar el control de la situación. Y para ello debes recuperar el control de tu respiración.

Aprende a vencer tus nervios, evitar tensiones, hablar mejor, tener más energía y más capacidad de concentración a través de la respiración diafragmática.

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